sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Alongamento Dinâmico com Goleiros

Seguindo a tendência moderna de treinamento onde os aquecimentos e alongamentos tendem a trabalhar de maneira proprioceptiva, introduzimos com os pequenos goleiros da Escola de Futebol do Amaral, onde dou treinamento toda a quinta-feira. O aprendizado foi rápido.

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