EDUARDO NO TERRA!

Graças ao aumento rápido da força do CORE, ao aumento da força dos membros inferiores e às estabilizações, pudemos avançar no seu programa de treinamento para exercícios mais complexos. Agachamentos e Levantamentos começam a fazer parte da rotina de treinamentos. Amanhã o dia da verdade na avaliação física. Parabéns pelo esforço Eduardo!